Hallo Helene,

der Homocystein Wert sieht schon recht gut aus und sinkt evtl. noch weiter, wenn Du 1 - 2 mal pro Woche Vitamin B12 Lutschtabletten einnehmen kannst (je nach Laborwert). Vitamin B12 sowie Folat sind u.a. die Co-Faktoren zur Bildung von Methionin und der Homocystein Wert sinkt. Bei Schmerzfreiheit sollte die Muskulatur gestärkt werden. Bei Bedarf nehme ich gelegentlich eine Ibuprofen Tablette ein (nur bei Verträglichkeit), damit...

Hallo Helene,
Kortison ist mit Vorsicht zu behandeln nach Flox. Das hast du sicher gelesen. Du mutest deinem Körper viel hintereinander zu.
Nach Flox ist der Körper mit so manchen Unverträglichkeiten konfrontiert. Das heisst klar kann sowas einen Schub auslösen. Aber ob das nun ein Zusatzstoff war, den du bislang immer weggesteckt hast oder warum auch immer...
Du kannst deinen Körper nur ganzheitlich unterstützen zur Selbstheilung mit...

Hallo Helene

Alles gut, mach dir keine Gedanken.
Auch werde ich dann ein neues Thema in meiner Geschichte eröffnen. Ich hatte angenommen, dass ich dort nicht so schnell Antworten erhalte,

Ich vermute , dass die meisten hier eh über den Button "Neue Beiträge" ins Forum starten. Von daher sind alle Beiträge
für diese Leute prominent sichtbar.

Ich wünsche dir alsbaldige Besserung und einen hoffentlich
möglichst beschwerdearmen...

Hallo Helene,
mit Whey kenn ich mich nicht so aus.
Grundsätzlich solltest du jedes neue NEM vorsichtig starten.
Vitamin D wären 4000 Einheiten eine gute Dosis.