Nahrungsergänzungsmittel NEM und gesunde Ernährung

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FQAD-Beratung

Letzter Beitrag von Floxi « 17.05.2023, 13:37
Verfasst in Aktuelle Neuigkeiten
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von Schorsch » 06.05.2021, 21:10 » in Aktuelle Neuigkeiten

Erster Beitrag

Hallo liebe Floxcommunity,

vielleicht haben manche bereits mitbekommen, dass ein paar engagierte Floxis nach Monaten der Vorbereitung ein neues Projekt ins Leben gerufen haben.

Es geht um ein fachlich fundiertes Beratungsangebot rund um das komplexe Thema der Fluorchinolone-Toxizität, auch bekannt unter der Bezeichnung FQAD. Das Wissen und die Erkenntnisse von Betroffenen sind vorwiegend geprägt von Informationen aus den verschiedenen...

Letzter Beitrag

Hallo,

ich bin tatsächlich nur noch sehr selten in diesen Forum, aber anscheinend ist mein Kommentar, den ich vor zig Monaten verfasst habe, insbesondere bei Schorsch noch weiterhin präsent. Da habe ich ja wohl einen wunden Punkt getroffen. Ich bleibe bei meiner Einschätzung und werde mich zu eurem Business auch nicht mehr weiter äußern. Es wäre aber für Neugefloxte recht schade, wenn dieses Forum einschlafen würde.

Mit freundlichen Grüßen...
Antworten: 59
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Letzter Beitrag von Floxi Neuester Beitrag
17.05.2023, 13:37
Hinweise zu Suizidalität, Medikamentennamen und Youtube

Letzter Beitrag von S.Heuer « 27.11.2020, 19:51
Verfasst in Boardregeln und technische Hinweise

von S.Heuer » 27.11.2020, 19:51 » in Boardregeln und technische Hinweise

Aus gegebenen Anlass möchte ich nochmals an die (nun auch gelblich hervorgehobenen) Erläuterungen zum Nutzungsvertrag erinnern.
Weiterhin möchte ich an dieser Stelle -bei weiteren Verstößen gegen die im Nutzungsvertrag unter Punkt 6 angesprochenen Regelungen- daran erinnern, das die Schließung des Forums in Erwägung gezogen wird.
Ich bitte daher nochmals -vor allem auch neu regstrierte Benutzer- sich eindringlich daran zu halten und im Akutfall...

Antworten: 0
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Letzter Beitrag von S.Heuer Neuester Beitrag
27.11.2020, 19:51
Schnellübersicht des Flox 1 x 1 - Was ist als Flox hilfreich und zu beachten

Letzter Beitrag von cf12 « 05.11.2022, 20:54
Verfasst in Erste Hilfe
Antworten: 220
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Dateianhang von Schorsch » 15.03.2018, 20:52 » in Erste Hilfe

Erster Beitrag

Flox 1 x 1:

Allem voran sich umfassend selbst belesen und nicht nur ferngesteuert schnell und blind den Ratschlägen Einzelner folgen. Auch die unten aufgeführten Therapien bitte im Bezug auf die eigene Situation durchdenken, dazu googeln und vielseitiger informieren. Als FlQAD-Geschädigter kann man sich nicht schnell mit eins zwei Mittelchen wieder zurück ins Leben pillen. Der Stoffwechsel ist träge und es bedarf Zeit und sinnvoller...

Letzter Beitrag

Hallo birschii,

bei Unverträglichkeiten sollten die NEM einzeln hinzugefügt werden und danach kannst Du einige Tage warten, ob es Dein Körper auch verträgt (siehe auch "Mitochondrientherapie", Dr. Kuklinski). Als Sofortmaßnahme kannst Du hochdosertes Magnesium (z.B. Sango Meereskorallen: natürliches Verhältnis Ca/Mg von 2 : 1, kein Durchfall), täglich > 500 mg Vitamin C sowie ACC (NAC) (gegen den oxidativen Stress) einnehmen. Alle...
Antworten: 220
Zugriffe: 318463

Letzter Beitrag von cf12 Neuester Beitrag
05.11.2022, 20:54
Was sind Fluorchinolon-Antibiotika ? / Was findet man in diesem Forum ?

Letzter Beitrag von Schorsch « 29.01.2018, 19:40
Verfasst in Wissen und FAQ zu Fluorchinolonen
Antworten: 1
von Schorsch » 29.01.2018, 19:00 » in Wissen und FAQ zu Fluorchinolonen

Erster Beitrag

“Fluorchinolone sind eine Untergruppe der Chinolone. Die Verbindungen werden als Antibiotika eingesetzt, die zu den Gyrasehemmern gehören.

Chemisch gesehen sind die Fluorchinolone im Grundgerüst fluoriert.

Als medizinische Indikationen gelten fast alle bakteriellen Infektionen, wobei Harnwegs- und Atemwegsinfektionen im Vordergrund stehen.”

Aktuell in Deutschland zugelassene Fluorchinolone sind:
Ciprofloxacin
Levofloxacin
Norfloxacin...

Letzter Beitrag

Anbei ein interessantes Video, welches kurz und knapp den Wirkungsmechanismus und das Risiko der Fluorchinolon-Antibiotika ganz gut erklärt. (Dauer: 3 Minuten)

Antworten: 1
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Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
29.01.2018, 19:40

Themen

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NEM während der Fastenphasen

Letzter Beitrag von DonKilot « 25.11.2019, 21:18
Antworten: 3
von DonKilot » 24.11.2019, 15:17

Erster Beitrag

Hi Leute,

bin neu hier und habe eine ganze kurz frage zum 40 - 48 std. fasten.
Lasst ihr dabei auch die NEM‘s weg?
Ich glaube eher weniger oder ?

Wahrscheinlich gibt es hier im Forum schon die Antwort :/

LG

Letzter Beitrag

Super!

Danke für die Info.

Gruß
Taner

Antworten: 3
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Letzter Beitrag von DonKilot Neuester Beitrag
25.11.2019, 21:18
Meine Erfahrungen mit SAM ( S-Adenosylmethionin )

Letzter Beitrag von Nina « 08.11.2019, 09:12
Antworten: 5
von Nina » 06.11.2019, 10:39

Erster Beitrag

Hallo, sagt mal hat jemand von Euch schon Erfahrungen mit SAM gemacht?
Ich habe deutlich weniger Symptome seit ich das nehme und auch wieder mehr Energie.
Es kann allerdings auch sein, dass mir das nur aufgrund meines Comt-Polymorphismusses hilft.
Wollte das trotzdem mal in den Raum stellen.
Liebe Grüße
Nina

Letzter Beitrag

Danke für Eure Antworten. Ich schaue mal wie ich weiter damit verfahren werde.
Liebe Grüße
Nina

Antworten: 5
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Letzter Beitrag von Nina Neuester Beitrag
08.11.2019, 09:12
Wurst OHNE Natriumnitrit und Pökelsalz

Letzter Beitrag von Idgie « 02.11.2019, 16:20
Antworten: 1
von BarbH » 02.11.2019, 15:29

Erster Beitrag

Liebe Foris,
hier gibt es Wurst ohne Natriumnitrit und ohne Pökelsalz

Ich habe früher schon einmal dort gekauft, als ich zuckerfreie Wurst gesucht hatte. Die Qualität war sehr gut und die Wurst kam in einwandfreiem Zustand gekühlt bei mir an.
Nun werde ich von dort mal die Nitrit-freie Wurst probieren, denn das wird ja bei nitrosativem Stress empfohlen.

Wer in Facebook ist, findet hier auch noch weitere Informationen über diesen Metzger...

Letzter Beitrag

Hallo Barbara,

vielen Dank für den Tip!

Ich habe den Luxus, eine Biometzgerei in erreichbarer Nähe zu haben, die auch komplett ohne Pökelsalz arbeiten. Allerdings nur was wenn man im Südosten von Bayern wohnt:

LG Idgie

Antworten: 1
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Letzter Beitrag von Idgie Neuester Beitrag
02.11.2019, 16:20
Q10 - Ubinchinol oder Ubichinon?

Letzter Beitrag von EagleEyeC « 30.09.2019, 17:22
Antworten: 14
von Otti » 02.09.2019, 15:18

Erster Beitrag

Hallo!

Ich bin interessiert an euren Erfahrungen mit Q10.

Würdet ihr Ubinchinol oder Ubichinon empfehlen? Und warum?

Welche Dosierung macht Sinn? Wie einnehmen?

Habt ihr konkrete Produktempfehlungen? Produkte von guter Qualität und kostengünstig, von denen ihr begeistert seid.

Danke schon mal!

Letzter Beitrag

Ich war unterdessen bei 2 Ärzten mit Spezialisierung orthomolekulare Medizin und einer Apothekerin welche sich auf NEM's spezialisiert hat.
Alle 3 haben mir unabhängig voneinander geraten, Q10 sublingual zu verwenden. Ebenso war bei allen 3 der Favorit das Quinomit Fluid von Dr. Enzemann. Alternativ wurde mir von Biogena das Q10 Spray empfohlen.

Ich hab schon mal ein paar Tage 200mg Q10 genommen (aber nicht gut vertragen). Der gefühlte Effekt...

Antworten: 14
Zugriffe: 6815

Letzter Beitrag von EagleEyeC Neuester Beitrag
30.09.2019, 17:22
Nebenwirkungen unter Flox bei Alpha Liponsäure möglich

Letzter Beitrag von Krabiwi « 29.09.2019, 21:27
Antworten: 16
Dateianhang von spacerat » 09.02.2018, 23:09

Erster Beitrag

Hatte selber ähnliche Erfahrung bei einer Q10/Alpha Liponsäure Kombi - und das bei minimaler Dosis.

image.png

image (1).png

Letzter Beitrag

Otti, Empfehlungen für dich persönlich gehören in den Thread deiner Geschichte. Man muss nicht wegen jeder Kleinigkeit einen neuen Thread eröffnen, nehm doch bitte mal Rücksicht auf andere.

In dem Link steht auch, dass Liponsäure keine gebundenen Metalle entzieht...

Kationen im Serum sind leider großteils ungebunden. Im Fall von Mg2+ zu 65%, das gibt schöne Chelatkomplexe mit ALA die renal ausgeschieden werden.

Antworten: 16
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Letzter Beitrag von Krabiwi Neuester Beitrag
29.09.2019, 21:27
Sind das hilfreiche Aminosäuren?

Letzter Beitrag von Katharina71 « 21.09.2019, 06:21
Antworten: 100
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Dateianhang von Katharina71 » 06.07.2019, 19:31

Erster Beitrag

Ich habe mir jetzt extrem instant bcaa gekauft, ich kenne mich leider nicht aus angeblich sind das Aminosäuren die der Körper nicht herstellen kann. Mit Lleucin 38.5 L Isoleucin 19.2 L Valine B6. Ist das ok, was nehmt ihr? Das kribbeln um den Kopf herum hab ich schon ignoriert doch manchmal so extrem das es einen fertig macht. Ich versuche als den whey Beitrag zu finden, vielleicht kann mir jemand helfen, ich fühle mich etwas überfordert mit dem...

Letzter Beitrag

Und ein Zwerchfell bruch wurde diagnostiziert. Das hatte ich immer vermutet.
Antworten: 100
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Letzter Beitrag von Katharina71 Neuester Beitrag
21.09.2019, 06:21
Weihrauch für Schmerzen/Entzündungen

Letzter Beitrag von BeeD « 27.08.2019, 14:07
Antworten: 2
von BeeD » 27.08.2019, 10:33

Erster Beitrag

Hallo,

im 1x1 bin ich auf die Alternative Weihrauch bei Schmerzen gestoßen. Ich nehme 1-2 x pro Tag Novalgintropfen (20-30 Tropfen pro Gabe ), ich habe vor 3 Wochen angefangen, nur noch bei Bedarf zu nehmen, weil ich mich ausschleichen möchte. Gerne würde ich auf die natürliche Variante umsteigen, wie ich eben auf die Schnelle gesehen habe ist Weihrauch auch entzündungshemmend.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Weihrauch? Worauf muss man...

Letzter Beitrag

Hallo Idgie,

auf unnötige Zusatzstoffe in NEM achte ich sehr. Ok, ich muss schauen, welche Boswelia Form für mich in Frage kommt. Möchte zur schmerzlindernden Komponente auch eine entzündungshemmende.

Vielen Dank, LG Bee

Antworten: 2
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Letzter Beitrag von BeeD Neuester Beitrag
27.08.2019, 14:07
Titandioxid krebserregend

Letzter Beitrag von Ulla Dewdney « 22.07.2019, 09:14
Antworten: 8
von FluorchiNO » 31.10.2017, 15:34

Erster Beitrag

Titandioxid , ein häufiger Zusatzstoff (weißer Pigment) in Zahnpasta und NEMs/Medikamenten, löste in üblicher täglicher Dosierung Krebstvorstufen im Darm von Tieren (Merke: in der Studie wurde normales Titandioxid verwendet, kein Nano-Titandioxid!):

Krebsrisiko durch Titandioxid in Zahnpasta?
Neue Studie

Doch eine neue Studie zeigte jetzt an Ratten , dass die tägliche Aufnahme von Titandioxid chronischen Darmentzündungen und...

Letzter Beitrag

Hallo zusammen,

Zahnpasta ist einfach: schaut mal Weleda Pflanzen-Zahngel von Weleda! Viel problematischer sind Nems, Medikamente und Nahrungsmittel.
Seit ich gefloxt bin lese ich grundsätzlich alle Inhaltsstoffe durch. Alles was Dioxide enthält nehme ich nicht.

Viele Grüsse Ulla D.

Antworten: 8
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Letzter Beitrag von Ulla Dewdney Neuester Beitrag
22.07.2019, 09:14
Ernährung

Letzter Beitrag von Deleted User 1309 « 20.07.2019, 09:55
Antworten: 14
Dateianhang von spacerat » 23.01.2019, 18:53

Erster Beitrag

Habe hier mal meine aktuelle Ernährung inklusive Vitaminen etc. Vlt interessant für den einen oder anderen.

Hiermit berechnet

Aktuelle Ernährung.pdf

Letzter Beitrag

Sorry Leute,
ich wollte hier niemanden verärgern. Meine zuerst wenugen Zeilen schrieb auch ja nur, weil Slomotion schrieb, dass er auf der Stelle hängen bleibt. Da kam mir das in den Sinn. Ich wollte gar nicht weiter diskutieren.

Nochmal großes sorry.

Fee

Antworten: 14
Zugriffe: 6594

Letzter Beitrag von Deleted User 1309 Neuester Beitrag
20.07.2019, 09:55
Multivitamin/ Spurenelemente mix

Letzter Beitrag von Idgie « 15.07.2019, 19:10
Antworten: 1
von Slomotion14 » 15.07.2019, 18:54

Erster Beitrag

Hallo Kennt jemand ein gutes Multivitamin Präparat ? Muss nicht unbedingt in Kapsel Form sein!

Lieben Dank

Letzter Beitrag

Hallo,

hier gibts Empfehlungen mit Bezugsquellen:

Gruß, Idgie

Antworten: 1
Zugriffe: 1844

Letzter Beitrag von Idgie Neuester Beitrag
15.07.2019, 19:10
Coenzym Q10 und Ubiquinol - Wichtig für die Mitochondrienleistung

Letzter Beitrag von EagleEyeC « 11.07.2019, 15:41
Antworten: 5
Dateianhang von Schorsch » 30.03.2017, 20:08

Erster Beitrag

Hallo,

anbei ein interessanter Bericht zu dem Thema Q10.

Die vielen gesundheitlichen Vorteile von Coenzym Q10 und Ubiquinol

Quelle: Dr. Joseph Mercola

Eine von vier Personen über 40 braucht dringend dieses Ergänzungsmittel. Gehören Sie auch dazu?

Und je länger Sie nichts unternehmen, desto mehr darbt Ihr Körper, und desto mehr schwerwiegende Symptome treten auf. Falls Sie sich also in dieser Falle befinden und das Mittel nicht nehmen,...

Letzter Beitrag

Bei der Einnahme von Ubichinol bekomme ich Durchfall, kennt das jemand von euch? Hattet ihr das zu Beginn auch?
Bin jetzt auf 2x50mg pro Tag runter. Denkt ihr das legt sich oder stellt sowas für euch eher eine KI für die Einnahme dar?
Grundsätzlich ist es nicht soo tragisch, daher weiss ich nicht ob die potentiellen Vorteile überwiegen könnten.

Lg. EEC

Edit: mir kam gerade in den Sinn, eine Apothekerin sowie die Ärztin für orthomolekulare...

Antworten: 5
Zugriffe: 7434

Letzter Beitrag von EagleEyeC Neuester Beitrag
11.07.2019, 15:41
Diskussion Vitamin D

Letzter Beitrag von cf12 « 06.04.2019, 20:31
Antworten: 20
Dateianhang von FluorchiNO » 05.11.2017, 16:36

Erster Beitrag

Hallo,

Ich erlaube mir, die mit Maxismus im Unterforum "Unsere Geschichte" angefangene Diskussion über Vitamin D in diesem Unterforum zu verlagern.

Da das Thema nicht direkt mit den FC induzierten NB zu tun hat, nehme ich an, dass die Diskussion hier nicht fehl am Platz ist und einige Mitglieder/Leser (hoffentlich) interessieren wird.

Letzter Beitrag

Hallo Gudrun,

bei der Zellteilung werden die Mitos leider nicht regeneriert und es bleibt nur die Möglichkeit der Mitophagie. In den sog. "Stammzellnischen" befinden sich häufig noch relativ "gesunde" Mitos, aber viele Nischen versiegen mit zunehmendem Alter. Ich substituiere im Winter 5000 i.E Vitamin D und im Sommer halte ich mich oft in der Sonne auf (leichtes Bewegungstraining). :)

Viele Grüße und ein schönes...

Antworten: 20
Zugriffe: 12158

Letzter Beitrag von cf12 Neuester Beitrag
06.04.2019, 20:31
Magnesium-Glycinat

Letzter Beitrag von Levoflox26 « 19.02.2019, 10:01
Antworten: 3
von Idgie » 18.02.2019, 22:10

Erster Beitrag

Liebe Mitgeschädigte,

ich bestelle ja einiges schon seit langem bei Focus Suplements in Great Britain und bin sehr zufrieden mit der Qualität. Nun gibt es ein Sonderangebot für Magnesium-Glycinat. Vielleicht hat ja jemand Bedarf?

LG Idgie

Letzter Beitrag

Hi Idgie,
danke für die Aufklärung, ich dachte das wäre eine Kapsel gewesen mit 250. :doh:
lg

Antworten: 3
Zugriffe: 2985

Letzter Beitrag von Levoflox26 Neuester Beitrag
19.02.2019, 10:01
Vitamin D Aufnahme auch über die Haut möglich

Letzter Beitrag von Levoflox26 « 04.01.2019, 13:06
Antworten: 1
von spacerat » 04.01.2019, 11:16

Antworten: 1
Zugriffe: 1919

Letzter Beitrag von Levoflox26 Neuester Beitrag
04.01.2019, 13:06
Ketogene Ernährung induziert NAD+/- abhängige Enzyme und reduziert DNA Schäden des Hippocampus

Letzter Beitrag von Krabiwi « 02.12.2018, 02:08
Antworten: 2
von Floxi » 27.11.2018, 23:38

Erster Beitrag

Und noch etwas interessantes:

Letzter Beitrag

Danke, sehr wichtige Beiträge das therapeutische Potenzial der ketogenen Ernährung bei FC-Toxizität und sekundären Mtpathien abermals unterstreichen. Hab ich mir direkt zu den Akten gelegt.

Antworten: 2
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Letzter Beitrag von Krabiwi Neuester Beitrag
02.12.2018, 02:08
PQQ

Letzter Beitrag von oktave « 01.12.2018, 01:08
Antworten: 2
von oktave » 18.08.2018, 14:57

Erster Beitrag

Ola Alle

Sitze schon seit Stunden am PC und "arbeite" mich durch die Forumsbeiträge.
PQQ wird als Therapiepräparat empfohlen.

Nun hat Rene Gräber folgendes geschrieben:
"Bei so geringen Konzentrationen in den Nahrungsmitteln und so wunderbaren Wirkungen seitens der Substanz, warum hat die Natur nicht mehr davon in seine Produkte gepackt? Könnte es doch sein, dass 20 Milligramm täglich auf die Dauer doch mehr schaden als nutzen,...

Letzter Beitrag

Ola Dr. Piper
Vielen Dank für die Antwort.
Ja, das ist so, dass hier kein Geld gemacht werden kann und es sicher nicht im Interesse der Pharmakonzerne ist, dass in diesem Bereich "gute" Stundien gemacht werden.
Liebe Grüsse

Antworten: 2
Zugriffe: 2704

Letzter Beitrag von oktave Neuester Beitrag
01.12.2018, 01:08
Vorsicht bei Hohen Vitamin B12 Dosen!

Letzter Beitrag von Schorsch « 04.11.2018, 20:46
Antworten: 19
von spacerat » 05.02.2018, 21:50

Erster Beitrag

Hatte es selbst anfangs gut vertragen (200ucg-1000ucg), aber letztens konnte ich die ganze Nacht nicht schlafen und stand wie unter Strom, inklusive heissem Gesicht. Musste einen kalten Waschlappen auf die Stirn legen. Vermutlich könnte auch Ginko mit schuld sein, da Aspirin z.B. mit B12 interagiert.

"When using excessive doses of vitamins of group B is the development of intoxication of the human body. Hypervitaminosis of vitamins B1, B2...

Letzter Beitrag

Hallo Krabiwi,

ich mache kein Fass auf und diskutiere auch nicht mehr mit dir diesbezüglich. Dein Verhalten Gefloxten gegenüber hat für mich zudem überhaupt nichts mit anderen Dingen, wie Studienanalysen und auch vielen deiner sinnvollen Beiträge zu tun.

Ich habe mich auch sehr bewusst für diese weitere öffentliche Mahnung entschieden, damit andere Mitglieder das auch nachvollziehen und merken, das es eben eine Grenze gibt. Das du dich nun...

Antworten: 19
Zugriffe: 9812

Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
04.11.2018, 20:46
Vorsicht bei NAC

Letzter Beitrag von Krabiwi « 25.10.2018, 15:45
Antworten: 9
Dateianhang von spacerat » 05.02.2018, 18:57

Erster Beitrag

- A low dose of N-acetylcysteine appears to have only limited value in preventing perioperative pulmonary complications.
( )

- The evidence that routine use of N-acetylcysteine reduces ischemia/reperfusion injury and prevents complications after major liver surgery is not conclusive.
( )

- N-acetylcysteine did not prevent postoperative renal dysfunction, interventions, complications, or mortality in high-risk patients undergoing CABG surgery...

Letzter Beitrag

Ja es ist ausführlich belegt, dass die Gabe des Antioxidanz NAC den oxidativen Zellstress bei AB-Therapie massiv reduziert sowie das Membranpotenzial stabilisiert:

nihms-509241-f0005.jpg

Auf der anderen Seite zerstört oxidativer Stress nicht nur Zellbestandteile sondern logischerweise auch Bakterien.

Aber man sollte wegen den unberechenbaren Kollateralschäden den oxidativen Stress nicht als bakterizide Therapie zu betrachten. Der Gedanke,...

Antworten: 9
Zugriffe: 9435

Letzter Beitrag von Krabiwi Neuester Beitrag
25.10.2018, 15:45
Vitamin B6 Dosierung

Letzter Beitrag von Maximus « 19.10.2018, 21:22
Antworten: 1
von spacerat » 19.10.2018, 21:10

Erster Beitrag

Sichere Dosierung : bis 10mg / Tag
Nebenwirkungen ab 50mg / Tag

Menschen, die zu viel Vitamin B6 nehmen, Risikieren Taubheit, Verlust der Sensitivität und sogar Lähmungen.

"Diese Menschen nehmen eine Überdosis an Vitamin ein, wenn man davon ausgeht, dass man nicht verletzt werden kann und mehr für sie besser ist", sagte Dr. Herbert Schaumburg vom New Yorker Albert Einstein College of Medicine.

"Stattdessen verkrüppeln sie sich...

Letzter Beitrag

Hallo Zusammen,

ja, meine Rede.....schon Tagesdosen über 50 mg Vit B6 können eine periphere sensorische Neuropathie hervorrufen.

Gruß
Maximus

Antworten: 1
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Letzter Beitrag von Maximus Neuester Beitrag
19.10.2018, 21:22
NEMs von Formmed

Letzter Beitrag von Krabiwi « 04.10.2018, 16:36
Antworten: 2
von Idgie » 21.09.2018, 14:51

Erster Beitrag

Hallo Fories,

Floxopfer1 hat je schon sein Q10 von dieserFirma gepostet, hat sonst noch jemand Erfahrung mit diesen Produkten?

Das hier würde mich interessieren - könnt ihr da mal einen Blick drauf werfen und eure Meinung sagen:

Ich bin es grade leid, jeden Tag gefühlte hundert Kapseln zu schlucken - da ist ja einiges drin, was ich sowieso nehme ...... grübel

LG Idgie

Letzter Beitrag

Hallo,

das Produkt ist sehr niedrig dosiert, die Angaben beziehen sich auf 3 Kapseln, außerdem fehlt Eisen.

Ein Produkt mit hochwertigen Verbindungen und gutem Preisleistungsverhältnis ist dieses hier, von dem genügt eine halbe Tablette täglich:

Aber auch ohne Eisen. Q10 ist als Komplex nicht sinnvoll, da man es am besten aufgelöst in Öl einnimmt für maximale Bioverfügbarkeit. 200mg Carnitin sind der Rede auch nicht wert.

Viele Grüße

Antworten: 2
Zugriffe: 2703

Letzter Beitrag von Krabiwi Neuester Beitrag
04.10.2018, 16:36
Kollagen/Protein Whey/Hyaluronsäure

Letzter Beitrag von Kisser « 03.10.2018, 14:32

von Kisser » 03.10.2018, 14:32

Hallo Ihr Lieben,

Ich hätte mal wieder eine Verständnisfrage: Kollagenprodukte und Protein Whey enthalten alle ungefähr die selben Aminosäuren und meist auch Hyaluronsäure.
Im Erste Hilfe 1x1 werden jedoch beide Produktgruppen extra als Empfehlung aufgeführt.

Was ist denn nun sinnvoll?
Dr Pieper empfiehlt: Arthrocollagen2,das deutlich niedriger dosiert ist, als ein Whey Produkt .
Muss die Dosis überhaupt soooo hoch sein?

Ich bin verwirrt...

Antworten: 0
Zugriffe: 1710

Letzter Beitrag von Kisser Neuester Beitrag
03.10.2018, 14:32
Was soll ich noch einnehmen?

Letzter Beitrag von Fanie « 02.10.2018, 18:44
Antworten: 11
von Katharina71 » 27.08.2018, 17:16

Erster Beitrag

Ich habe mich auch an die mineralstoffe gehalten, täglich vit b komplex vitamin basenpulver gelenk pulver von Liebscher und bracht. Vit D und Magnesium jetzt hole ich noch vitamin k1(eigentlich 2 aber der Apother meinte das wird nur in 2 umgewandelt) u d Q10.
Ich habe als Nebenwirkungen "nur noch" gangstörungen was mich extrem belastet, klar die hws, lt Orthopäde abgenutzt und behandelbar. Während der cipro hatte ich auch übelste...

Letzter Beitrag

Juhuuu Karlken,

da freue ich mich mit Dir! :dance:

Liebe Grüße,
Fanie

Antworten: 11
Zugriffe: 6040

Letzter Beitrag von Fanie Neuester Beitrag
02.10.2018, 18:44
Fluorchinolon-freie Fleisch und Fischsorten

Letzter Beitrag von S.Heuer « 24.08.2018, 11:08
Antworten: 4
von spacerat » 16.08.2018, 22:59

Erster Beitrag

Der Thread soll dazu dienen sichere Fleisch und Fisch Sorten zusammenzufassen

Fisch :

Bodenseefelchen, wildfang

Hering ?
Sardine ?

Fleisch :

Bioland Fleisch generell

Fleisch von folgenden Höfen

Letzter Beitrag

Naturland gehört da auch dazu und im Ausland gibt es adäquate Anbauverbände - einfach mal recherchieren.

Hi Idgie

Naturland wollte ich natürlich in keinem Fall unterschlagen. Glatt vergessen.
Danke für die Ergänzung.

Viele Grüße
Sascha

Antworten: 4
Zugriffe: 3296

Letzter Beitrag von S.Heuer Neuester Beitrag
24.08.2018, 11:08
Vitalstofflexikon

Letzter Beitrag von Krabiwi « 02.07.2018, 17:50
Antworten: 2
Dateianhang von Karlken » 30.06.2018, 21:27

Erster Beitrag

Hallo alle zusammen

Habe hier eine interessante Website über Vitame, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren usw. gefunden.
Alles was man zu einem der Vitalstoffe wissen muß ist dort abrufbar.
So zum Beispiel u.a. Funktion, Sicherheitsbewertung, Interaktionen, empfohlene tägliche Zufuhr, Mangelsymptome usw..

mit freundlichen Grüßen
Karlken

PS: Unter "Datenschutz" steht das "Die Inhalte auf unseren Seiten können in...

Letzter Beitrag

xtrxrxx.jpg

Antworten: 2
Zugriffe: 2583

Letzter Beitrag von Krabiwi Neuester Beitrag
02.07.2018, 17:50
Nährstoffraubende Medikamente

Letzter Beitrag von Schorsch « 02.05.2018, 21:16
Antworten: 2
Dateianhang von spacerat » 30.03.2018, 11:20

Erster Beitrag

ANTIBABYPILLE. Die Einnahme der Antibabypille führt zu Mangel an Folsäure, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Magnesium und Zink.

TRIZYKLISCHE ANTIDEPRESSIVA. Die Einnahme von z.B. Amitriptylin, Clomipramin, Doxepin, Imipramin, Nortriptylin, Opipramol führt zu Mangel an Folsäure, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B12, Coenzym Q10, Magnesium.

SELEKTIVE SEROTONIN-WIEDERAUFNAHMEHEMMER (SSRI) wie Citalopram, Dapoxetin,...

Letzter Beitrag

Hallo Krabiwi,

Metformin ist auch nach meinen Recherchen nicht unbedingt das cleverste und risikofreiste Mittel. Ich würde stets erst anderes probieren. Um mal ein Beispieltext zu bringen direkt auf der ersten Seite.

Gruß schorsch

Antworten: 2
Zugriffe: 6794

Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
02.05.2018, 21:16
Kinesiotape bei Tendinitis

Letzter Beitrag von Rosanna Garten « 22.03.2018, 17:52
Antworten: 7
Dateianhang von geschockter » 24.11.2017, 21:37

Erster Beitrag

Hallo zusammen,

sorry, dass ich hier schon wieder ein neues Thema aufmache, aber ich habe hierzu noch nichts gefunden.

Hat jemand Erfahrung mit Kinesiotape bei Beschwerden an der Achillessehne? Ich selber habe kaum Erfahrung mit Kinesiotape aber man findet ziemlich viel bei youtube.
Allerdings ist in den Videos primär der Zusammenhang mit überlastungsbedingten Symptomen an der Achillessehne durch Sport. Und nicht durch FCs...

Viele Grüße,...

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Und danach feste "drüberrubbeln", weil der Kleber durch Wärme aktiviert wird...
Ich lasse mich übrigens immer noch regelmäßig tapen (momentan Schulter-Nacken), allerdings inzwischen mit einem anderen (etwas hautverträglicher, aber nicht so gut haftend) Tape, weil meine Haut schlapp gemacht hat und offene Stellen entstanden sind.

Greets

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Letzter Beitrag von Rosanna Garten Neuester Beitrag
22.03.2018, 17:52
Vitamin D Bedarf mit Nahrungsmitteln decken

Letzter Beitrag von spacerat « 18.03.2018, 18:54

von spacerat » 18.03.2018, 18:54

Wir untersuchten die Retention von Vitamin D3 und 25-Hydroxyvitamin D3 in Eiern, Vitamin D3 in Margarine und Vitamin D3 und Vitamin D2 in Brot. Unser Aufbau veranschaulichte die Kochverfahren, die üblicherweise in Haushalten durchgeführt werden, d. H. Kochen, Braten in Pfanne und Ofen und Backen. Alle Experimente wurden dreimal unabhängig voneinander durchgeführt. Die Retention von Vitamin D-Verbindungen in Eiern und Margarine während der...

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Letzter Beitrag von spacerat Neuester Beitrag
18.03.2018, 18:54
Vitamin D mit Sonnenlicht auffüllen

Letzter Beitrag von spacerat « 17.03.2018, 13:55
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von spacerat » 12.03.2018, 18:31

Erster Beitrag

Grundvoraussetzung für einen ausreichenden UV-B-Anteil im Sonnenlicht ist, dass der Einfallswinkel der Sonnenstrahlen auf die Erde steiler ist als 35 Grad. In Österreich und der Schweiz ist dies von Anfang März bis Mitte Oktober und in Norddeutschland von Ende März bis Ende September gegeben.

Erforderliche Expositionszeit für Vitamin D

UV Index des Wetters Heute:

Hauttyp I ist besonders empfindlich. Er zeichnet sich durch eine sehr...

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Teste ab heute auch ein 5 eur UV Index Messgerät

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Letzter Beitrag von spacerat Neuester Beitrag
17.03.2018, 13:55
Magnesiumbedarf mit Lebensmitteln decken

Letzter Beitrag von spacerat « 17.03.2018, 13:34

von spacerat » 17.03.2018, 13:34

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Letzter Beitrag von spacerat Neuester Beitrag
17.03.2018, 13:34
Alpha Liponsäure gegen oxidativen Stress, Gehirn-und Nervenschutz

Letzter Beitrag von spacerat « 10.02.2018, 15:04
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Dateianhang von FluorchiNO » 16.10.2017, 16:54

Erster Beitrag

Oxidativer Stress , dass heißt die Bildung von freien Radikalen (ROS = reactiv oxygene species) scheint eine Rolle bei den Nebenwirkungen zu spielen, die Fluorchinolone in Zellen hervorrufen.

Antioxidantien wie Alpha-Liponsäure, Vit E, VitC, CoQ10 (Ubiquinol), Curcumin, usw. sind in der Lage, freie Radikale unschädlich zu machen.

Daher scheint es mir Sinn zu machen, unmittelbar nach Flox (also nach Eintreten von Nebenwirkungen wie Sehnen-,...

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"Bei Ratten ließ sich kein Einfluß auf die Regeneration geschädigter Nerven nachweisen . In drei prospektiven, randomisierten kontrollierten Doppelblindstudien bessert Liponsäure weder per os noch intravenös objektive bzw. klinische Zeichen der diabetischen Polyneuropathie (Nervenleitgeschwindigkeit, Parästhesie; vgl. Tabelle). In einer unkontrollierten Nachfolgestudie wird eine "deutliche Besserung subjektiver Beschwerden"...

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10.02.2018, 15:04
Ginkoextrakt bei Tinnitus - Bitte vor Verwendung lesen

Letzter Beitrag von spacerat « 31.01.2018, 13:21

von spacerat » 31.01.2018, 13:21

Wirkt Venenerweitend und Blutdrucksenkend sowie Blutverdünnend (kann zu Blutungen führen)

- (-> B6)

- "Key findings included a notably high incidence of hepatoblastomas in male and female mice and evidence of carcinogenic potential in the thyroid gland of both mice and rats. Various nonneoplastic lesions were observed beyond control levels in the liver, thyroid gland, and nose of rats and mice administered GBE."
Toxicity and...

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Letzter Beitrag von spacerat Neuester Beitrag
31.01.2018, 13:21
LogiKost nach Kuklinski - Gerichte

Letzter Beitrag von spacerat « 27.11.2017, 18:02
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von spacerat » 21.11.2017, 23:31

Erster Beitrag

Falls jemand Rezepte / Gerichte zu dem Thema hat bitte hier posten, ich und sicher auch andere hier im Forum wären interessiert!

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Danke für dir Antwort. Dachte dass man hier ein paar Gerichte/Rezepte posten könnte. 4 Bücher sind natürlich zuviel - da wird es auch viel um Hintergrundinformationen gehen

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Letzter Beitrag von spacerat Neuester Beitrag
27.11.2017, 18:02
Erfahrungen mit PQQ?

Letzter Beitrag von FluorchiNO « 02.11.2017, 10:34

von FluorchiNO » 02.11.2017, 10:34

Hallo Schosch,

ich erlaube mir, deine Antwort hier zu kopieren! :) So bleiben Infos und Erfahrungsaustausch über PQQ getrennt, alles ist dann übersichtlicher.

ich hatte PQQ damals auch probiert gemeinsam mit MitoQ.
Ich habe aber keine Effekte bemerkt mit PQQ.

Welche Dosis hast du probiert? Welche Marke (BioPQQ?)? Wie lang?

Hast du es allein probiert? Oder in Kombi mit anderen NEMs?

Allerdings hatte ich früher auch gelesen das hier...

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Letzter Beitrag von FluorchiNO Neuester Beitrag
02.11.2017, 10:34
Infos über PQQ (pyrroloquinoline quinone)

Letzter Beitrag von FluorchiNO « 02.11.2017, 09:08
Antworten: 2
von FluorchiNO » 02.11.2017, 08:40

Erster Beitrag

PQQ (pyrroloquinoline quinone)

In diesem Artikel (schwere Kost, aber lesenswert!)

Treatment of the Fluoroquinolone-Associated Disability: The Pathobiochemical Implications
Krzysztof Michalak,1,2 Aleksandra Sobolewska-Włodarczyk,3 Marcin Włodarczyk,3 Justyna Sobolewska,4 Piotr Woźniak,4 and Bogusław Sobolewski4

erwähnen die Autoren PQQ als potentielle Behandlungsmöglichkeit des FC induzierten Syndroms :

Supporting the mitochondrial...

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Klinische Humanstudien mit PQQ bzw BioPQQ™

In den folgenden Studien wurden den Probanden 20 mg BioPQQ pro Tag verabreicht.

Adv Exp Med Biol. 2016;876:319-25. doi: 10.1007/978-1-4939-3023-4_40.
Effect of the Antioxidant Supplement Pyrroloquinoline Quinone Disodium Salt (BioPQQ™) on Cognitive Functions .
Itoh Y1, Hine K1, Miura H1, Uetake T2, Nakano M3, Takemura N4, Sakatani K4,5.

Abstract
Pyrroloquinoline quinone (PQQ) is a quinone...

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Letzter Beitrag von FluorchiNO Neuester Beitrag
02.11.2017, 09:08
MSM - Schwefel/Methylsulfonylmethan für Mitochondrien, Gehirn und Detox

Letzter Beitrag von Bellaflox « 01.11.2017, 16:23
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Dateianhang von FluorchiNO » 22.10.2017, 10:11

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Ein sehr interessanter Vortrag von Dr.Terry Whals über die Wirkung einer Paleo Ernährung und gesunder Nährstoffe für die Gesundheit.

Prof. Terry Whals hat ihre multiple Sklerose selbst mit einer Paleo Ernährung geheilt.

Interessant in diesem Vortrag ist der Hinweis auf die Bedeutung von Schwefel für die Gesundheit.

Hier ab 10:18 Min:

Unser Gehirn , unsere Mitochondrien benötigen Schwefel für ihren Stoffwechsel :!:

Schwefel benötigt...

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Hallo,

Ich bin auch schon über msm gestolpert, da es auch bei Asthma und arthritis hilfreich ist. Jedoch muss man bedenken, das ich bei einigen gelesen habe, die neurophatie hatten, dies schlimmer wurde. Somit zögere ich immer noch msm einzunehmen.
Jedoch wollte ich wissen, ob dies mit Keltican forte vielleicht zu umgehen ist, das man es vielleicht doch probieren sollte?! Ich bin mir sehr sehr unsicher.

Zu Msm kann ich noch sagen, das man...

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Letzter Beitrag von Bellaflox Neuester Beitrag
01.11.2017, 16:23
Unterstützung durch Vitamin E bei Sehproblemen / Eye Floaters ?

Letzter Beitrag von Daggi « 06.09.2017, 23:05
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Dateianhang von Schorsch » 10.01.2017, 20:59

Erster Beitrag

Hallo,

bei meinen allgemeinen Recherchen habe ich heute etwas gelesen, was mir so vom Zusammenhang bisher nicht bewusst war. Das wäre ggf. bei einigen Symptomen, insbesondere auch den Eye Floaters genauer zu recherchieren und ggf. selbst auszuprobieren.

Es geht grundsätzlich um Vitamin E. Zuerst wollte ich daher die allgemeinen Infos von Zentrum der Geundheit wiedergeben:

Vitamin E – Ein Antioxidans der Spitzenklasse

Quelle:

Vitamin E...

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Hallo es wird immer schlimmer,
genau dieses habe ich auch - war in der Augenklinik da sagte mir der Arzt was von Bindehautentzündung.
War erstmal beruhigt aber wenn ich das hier so lese - bin ich auch da so dabei......
Auch tut mir mein Auge wieder weh und es tränt wieder. Habe auch den Eindruck, dass mehr schwarze Flusen auftauchen. Allerdings ist es bis jetzt nur auf einem Auge - die Lichtempfindlichkeit bei mir ist nach wie vor hoch
Auch muss...

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Letzter Beitrag von Daggi Neuester Beitrag
06.09.2017, 23:05
Orthomol Tendo - was haltet ihr davon?

Letzter Beitrag von Schorsch « 29.08.2017, 20:24
Antworten: 1
von Maria-MUC » 29.08.2017, 12:31

Erster Beitrag

Hallo,

nehme seit knapp zwei Wochen Orthomol Tendo, soll gut für Bindegewege etc. sein. Bis jetzt keine Wirkung, aber ich nehme es ja auch noch nicht lange. Hat jemand Erfahrung damit?

Grüße

Maria

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Hallo Maria,

ich habe das genommen und ich sage dir jeder Flox der länger und ernsthaft an Sehnenproblemen leidet hat das sicher auch schon getestet. Nach 2 Jahren Sehnenproblemen kann ich dir nur raten und sagen was mir definitiv hilft und vielen anderen auch hilft:

1. Magnesium Oral + transdermal (s. Infos 1. Hilfe Datei)
2. Kollagen Hydrolisat von Primal bei Amazon bestellbar
3. Ackerschachtelhalmextrakt Ultraprotect Dr. Feil bei Amazon...

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Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
29.08.2017, 20:24
Schlangenenzym Horvi Orocid

Letzter Beitrag von Schorsch « 08.08.2017, 20:53
Antworten: 2
von Daggi » 07.08.2017, 19:53

Erster Beitrag

Hallo bin neu
und wollte euch Fragen ob Ihr schon einmal Schlangenenyzm Horvi Orocid
(wird auch bei Polyathritis eingesetzt) ausprobiert habt.
Dies wurde mir von meinem (neuen!) Hausarzt als gute Möglichkeit gesehen die Nervenschmerzen
besser in Schach zu halten
Kennt ihr das? oder sollte ich lieber die Finger davon lassen?!
Vielen Dank fürs Lesen und Rückmeldung
Daggi

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Hallo Daggi,

ich habe davon auch noch nichts gehört insbesondere die Floxerfahrung aus anderen Gruppen ist damit = 0.
Wenn du sowas probieren möchtest fang ganz langsam an und lasse andere Dinge weg um sauber abgrenzen zu können.
Wegen den Nervenschmerzen bei Flox benutzen viele mit positiven Erfahrungen und Wirkungsbestätigung Keltican forte oder mache Mutterkraut.

Ich würde Keltican forte nutzen sofern du das noch nicht tust. Das...

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Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
08.08.2017, 20:53
Nahrungsergänzungsmittel und Flox-Anwendungsgebiete

Letzter Beitrag von Piper Maru « 15.06.2017, 15:32
Antworten: 3
Dateianhang von Schorsch » 14.12.2016, 20:51

Erster Beitrag

Hallo,

Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen natürliche Stoffe können auf bewiesenen Grundlagen helfen diverse gesundheitliche Probleme positiv zu beeinflussen.

Wir sollten an dieser Stelle eine Übersicht der Möglichkeiten für unsere diversen Floxprobleme entwickeln. Ich fange hier einfach erstmal wahlos an um fortlaufend zu erweitern:

Bewegungsapparat

Bei Muskel- / Sehnen- / Knochenproblemen hilft z.B. Cissus
Quelle:

Für das...

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Ich gebe zu, das ich am Ende des Tages nur bedingtes Vertrauen in NEM´s und Co gesteckt hatte. Ja, bis ich selbst Gelenkschmerzen mit leichtem Weichteil-Rheuma-Touch (liegt in der Famile :cry: ) bekam, welche auf eine katastrophale Ernährung und einen ziemlichen Dauer-Burn-Out-Lifestyle zurückführen war. Mir wurde damals von Dr. Ursinus (Naturheilzentrum Alstertal) Omega 3 nahegelegt, welches folgende Zusammensetzung inne hatte:
800 mg EPA...

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Letzter Beitrag von Piper Maru Neuester Beitrag
15.06.2017, 15:32
"Neuer" Mikronährstoff für Gelenke, Knorpel etc.

Letzter Beitrag von Anke « 28.05.2017, 01:40
Antworten: 2
von Schorsch » 25.04.2017, 20:33

Erster Beitrag

Hallo,

anbei habe ich einen interessanten Artikel gefunden:

Zu diesem Thema werde ich mich noch ein wenig informieren. Grundlegend ist die Wirkstoffkombi ja orthopädisch schon lange bekannt auch Dr. Feil "Neue Wege bei Arthrose" etc. setzt ja zum großen Teil auf diese Mikronährstoffe. Hier sind wohl aber auch noch weitere enthalten und zu dem soll die Bioverfügbarkeit gesteigert sein.

Interessant ist ja auch, dass sich...

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Also Rubax ist nichts anderes als Rhus toxicodendron, homöopathisches Mittel. Als Rubax völlig überteuert vermarktet! Also, wenn ihr es probieren wollt, dann als Rhus toxicodendron... Mir hat es leider nichts gebracht... Aber probieren schadet nicht.

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Letzter Beitrag von Anke Neuester Beitrag
28.05.2017, 01:40
Enterosgel/bullrich Salz

Letzter Beitrag von Wolfgang « 02.03.2017, 13:26
Antworten: 3
von Pfeifferin » 02.03.2017, 11:07

Erster Beitrag

Hallo...
Mir wurde von meinem Bekannten Enterosgel zum entgiften bzw darmreinigen empfohlen....und bullrich Salz...hat jemand Erfahrung damit?

Lg
Kerstin

Letzter Beitrag

Hallo Pfeifferin,

volle Zustimmung für Schorsch, Bullr.-Salz ist m. E. grundsätzlich in der heutigen Zeit nicht so sinnig in Bezug auf Natriumgehalt und einhergehenden Beiwirkungen auf Blutdruck etc.
Dieses Produkt besteht m. W. aus reinen Natriumsalzen, welche aus chemischer Sicht Säuren neutralisieren und deshalb Sodbrennen kiurzfristig mindern/Löschen. Übrig beliben aber immer lede Menge Natriumionen, die wir in aller Regel mit unseren...

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Letzter Beitrag von Wolfgang Neuester Beitrag
02.03.2017, 13:26
Muskelschmerzen und Knochen- / Knorpelverletzungen- Cissus quadrangularis

Letzter Beitrag von Ulla Dewdney « 28.02.2017, 13:08
Antworten: 2
von S.Heuer » 27.02.2017, 16:09

Erster Beitrag

Ulla hat eine Frage bezüglich Cissus quadrangularis.
Benutzername: Ulla Dewdney

Vielleicht kann ja jemand helfen:

Hallo, hier ist Ulla,
brauche Eure Hilfe: wollte mir dieses Cissus quadrangularis in meiner
Apotheke bestellen. Die sagen, sie können es nicht besorgen, soll ich im
Internet versuchen. Bei Doc Morris angefragt - haben so was Ähnliches.
Kaufe eigentlich keine Medizin im Internet (außer Apotheken) - man weiß
nicht, was man da kauft....

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Hallo Sascha,

vielen Dank für deine Antwort wegen Cissus. War im Moment verblüfft - da Du auf meine Mail geantwortet hattes, daß Du dich mit Cissus nicht auskennst? Jetzt habe ich aber schon wieder eine Frage: ist ein Anabolika denn nicht schädlich, auch wenn es ein natürliches ist - meine es in Bezug auf Sportler gehört zu haben. Ich frage deshalb, weil ich ja auch diese Herzryhtmusstörungen (Extrasystolen) habe. Ich nehme dafür ja seit...

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Letzter Beitrag von Ulla Dewdney Neuester Beitrag
28.02.2017, 13:08
Gluthation

Letzter Beitrag von Schorsch « 01.02.2017, 19:55
Antworten: 1
von Schorsch » 14.01.2017, 19:34

Erster Beitrag

Hallo,

ich habe einen interesanten Verlauf in einem anderen Forum zum Thema Gluthation gefunden.

Demnächst erfolgen hier mehr Informationen zu diesem Thema.

Gruß Schorsch

Letzter Beitrag

Hallo,

gibt es hier im Forum Mitglieder die schon mal Ihren Glutathionspiegel geprüft haben ?
Wenn ja welche Ergebnisse kamen raus und in welchem Zeitraum postflox ist das gemacht worden ?

Danke und Gruß
Schorsch

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Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
01.02.2017, 19:55
Empfehlungen/Erfahrungen zu NEM Einnahme (Langzeit)

Letzter Beitrag von Anouk « 26.01.2017, 23:57
Antworten: 1
von Anouk » 26.01.2017, 23:41

Erster Beitrag

Hallo,
ich wollte mal kurz ein Feedback in die Runde geben bitte wirklich aufzupassen wie viele NEMs man täglch nimmt und ab und an mal die Dosis zu reduzieren und auch evtl Wechselwirkungen beachten.
Es bringt ja nichts, sich täglich 5 Supps oder noch mehr zu geben und danach Bauchschmerzen zu haben oder sich den magen irgendwie zu ruinieren. Denkt daran, dass jede Tablette im Magen und Darmtrakt verdaut werden muss und für das ist selbst bei...

Letzter Beitrag

Auch wichtig dabei, zu bedenken sich nicht nur auf NEMs als Therapie zu beschränken. Fordert Therapiehilfen bei eurem Arzt ein. Faszienmassagen, Rückenschule, moderate Bewegung, Meditation, Kinesiologie, fasten und noch mehr können auch zur Gesundung des Körpers beitragen. NEMs sollte erstmal als "first-aid" Massnahme verstanden werden.

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Letzter Beitrag von Anouk Neuester Beitrag
26.01.2017, 23:57
Refloxgefahr durch FC-Rückstände in Fleisch und Fisch

Letzter Beitrag von Wolfgang « 23.01.2017, 14:04
Antworten: 5
von Christine Ernst » 21.01.2017, 17:58

Erster Beitrag

Hallo Schorsch,
und alle, die die Webseite besuchen,

weil ich meine Vorsätze und Vorsicht vergessen hatte, hatte ich gestern und vorgestern Industriefleisch in Form von 125g Leberwurst gegessen. Und prompt habe ich heute morgen eine Verschlechterung der FQ Symptome bemerkt, d.h. dass meine Koordinationsstörungen zu einem geringeren Anteil wieder da waren, die ich eigentlich schon losbekommen hatte mit Gottes Hilfe. Ausserdem bekam ich am Abend...

Letzter Beitrag

Hallo Schorsch,

der FQ-Missbrauch in der Masthaltung oder/und Fernost-Aquakulturen war mir bekannt, die Eier habe ich als Vegetarier bisher einfach ignoriert......da aber in konventionellen Einern fast zwangsläufig auch FC enthalten sein MUSS, werde ich mir auch andere Quellen als den hiesigen Supermarkt suchen.

Die besagte Karenzzeit hast du ja selbst schon in Frage gestellt.....ich persönlich denke, dass, einmal gefloxt, eine lebenslange...

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Letzter Beitrag von Wolfgang Neuester Beitrag
23.01.2017, 14:04
Vergleich von Probiotika Produkten - Tabelle

Letzter Beitrag von Schorsch « 16.11.2016, 18:11
Antworten: 1
von Schorsch » 15.11.2016, 20:35

Erster Beitrag

Quelle:

Hallo,

diese Tabelle zeigt, welche Bakterienkulturen durch entsprechende Probiotika-Produkte abgedeckt werden.
Wer ganz genau vorgehen will, sollte zuvor eine Stuhlanalyse z.B. bei Ganzimmun der Bakterienkulturen machen und dann ganz gezielt die fehlenden Stämme mit einem passenden Produkt abdecken. Oder aus Kostengründen einfach eins mit breitem Spektrum auswählen und per Schrotflintentherapie dauerhaft Gutes zuführen. Anstelle eine...

Letzter Beitrag

Quelle:

Neben einem guten Probiotika ist es auch wichtig für ein optimales Umfeld im Darm-Millieu zu sorgen bzw. den Säure / Basen Haushalt stetig in Form zu erhalten:

Während wir im Alltag nur selten Kontakt zu Säuren haben, gehören Säuren für unseren Körper zum Alltag. Die Veränderung unserer Lebensmittel in den letzten hundert Jahren machen es unserem Körper jedoch zunehmend schwer, die Säuren zu beherrschen. Wer die Gefahr nicht...

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Letzter Beitrag von Schorsch Neuester Beitrag
16.11.2016, 18:11

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