Warum hat man Schwankungen?
Verfasst: 14.12.2019, 19:16
Hallo, liebe Foris,
kann mir bitte mal jemand erklären, warum der Körper teilweise solche Energie-Schwankungen hat?
Ehrlich, ich verstehe es nicht.
Tagsüber habe ich teilweise keinen Antrieb und zu nichts Lust - abends, ab ca. 17.00 Uhr kriege ich Energie, gute Laune und könnte auf einmal "Bäume ausreißen".
Ich fühle mich, als wäre noch nie was gewesen. Auch der Schlaf ist ohne Probleme.
Am nächsten Morgen ist alles weg und es geht wieder von vorne los.
Anders herum: ich stehe erfrischt und ausgeruht aus. Fühle mich toll und mit Lust und Laune erledige ich meine Arbeiten bis....ja bis es dann nachmittags in den gefühlsmäßigen Keller geht. Dann ist alles weg und die negativen Gedanken spuken auch wieder im Kopf. Die Antriebslosigkeit ist wieder da und es dauert später ellenlang, bis ich einschlafe.
Ich kann das einfach nicht deuten. Einerseits zeigt der Körper, dass er wieder Energie hat und gibt das Gefühl, er ist wieder in Ordnung, aber dann, fällt er auf einmal wieder richtig zusammen.
Mir kommt es so vor, als würde der "Akku" immer nur zur Hälfte aufgeladen und dadurch baut sich alles so schnell wieder ab. Trotz aller Bemühungen schafft er es nicht, "voll aufzuladen".
Kann man das aber so deuten, dass der Körper dennoch in der Heilungsphase ist, weil er inzwischen fast täglich diese Energie und Beschwerdefreiheit zeigt, auch wenn er noch nicht 24 Stunden durchhält?
Oder wie würdet Ihr das bitte erklären? Ich möchte es gerne besser verstehen.
Liebe Grüße
Barbara
kann mir bitte mal jemand erklären, warum der Körper teilweise solche Energie-Schwankungen hat?
Ehrlich, ich verstehe es nicht.
Tagsüber habe ich teilweise keinen Antrieb und zu nichts Lust - abends, ab ca. 17.00 Uhr kriege ich Energie, gute Laune und könnte auf einmal "Bäume ausreißen".
Ich fühle mich, als wäre noch nie was gewesen. Auch der Schlaf ist ohne Probleme.
Am nächsten Morgen ist alles weg und es geht wieder von vorne los.
Anders herum: ich stehe erfrischt und ausgeruht aus. Fühle mich toll und mit Lust und Laune erledige ich meine Arbeiten bis....ja bis es dann nachmittags in den gefühlsmäßigen Keller geht. Dann ist alles weg und die negativen Gedanken spuken auch wieder im Kopf. Die Antriebslosigkeit ist wieder da und es dauert später ellenlang, bis ich einschlafe.
Ich kann das einfach nicht deuten. Einerseits zeigt der Körper, dass er wieder Energie hat und gibt das Gefühl, er ist wieder in Ordnung, aber dann, fällt er auf einmal wieder richtig zusammen.
Mir kommt es so vor, als würde der "Akku" immer nur zur Hälfte aufgeladen und dadurch baut sich alles so schnell wieder ab. Trotz aller Bemühungen schafft er es nicht, "voll aufzuladen".
Kann man das aber so deuten, dass der Körper dennoch in der Heilungsphase ist, weil er inzwischen fast täglich diese Energie und Beschwerdefreiheit zeigt, auch wenn er noch nicht 24 Stunden durchhält?
Oder wie würdet Ihr das bitte erklären? Ich möchte es gerne besser verstehen.
Liebe Grüße
Barbara