Momo hat geschrieben:Zitrone ist doch auch Säure?
Ist das wirklich günstig bei Gastritis?
LG Momo
Guten Morgen liebe Momo,
Zitrone mag zwar gut für einen gesunden Magen sein, aber bei Gastritis wird die entzündete Magenschleimhaut weiter angegriffen. Du solltest in dieser Zeit nur säurearmes Obst z. B. Äpfel (hier auch eine milde Sorte) essen. Hier habe ich von einer Freundin folgenden Tipp bekommen. Den Apfel (unbedingt Bio) schälen und fein reiben, dann stehen lassen, bis er bräunlich wird. Das sieht halt nicht so schön aus, ändert aber nichts am Geschmack. Erst dann langsam essen.
(Äpfel werden oft behandelt, dass sie nicht mehr braun werden. Ich habe das schon oft ausprobiert. Ein Bio-Apfel wird relativ schnell braun, bei behandelten Äpfeln dauert das viel länger.)
Deine Tees sind neben Kamille-, Fenchel- und Salbeitee sehr hilfreich bei einer Gastritis.
Liebe Grüße
Brischid