GABA
Verfasst: 28.08.2021, 16:45
Hallo zusammen.
Da ich momentan sehr schlecht schlafe - ich kann nur sehr schwer einschlafen, bekomme dabei immer wieder eine Art Stromschläge in die Muskeln - wollte ich GABA ausprobieren.
Wie viel nimmt man zum Einschlafen am Besten ?
Ich habe mir 500 mg Kapseln besorgt.
Liebe Grüße
Robert
Da ich momentan sehr schlecht schlafe - ich kann nur sehr schwer einschlafen, bekomme dabei immer wieder eine Art Stromschläge in die Muskeln - wollte ich GABA ausprobieren.
Wie viel nimmt man zum Einschlafen am Besten ?
Ich habe mir 500 mg Kapseln besorgt.
Liebe Grüße
Robert