Hallo zusammen,
vorgestern ist das Gerät gekommen. Es ist ein etwas umgebauter Sauerstoffkonzentrator. Man kann die Maske an zwei Stellen anstopseln, bei sauerstoffreicher oder sauerstoffarmer Luft anstecken. Bei der sauerstoffarmen Luft gibt es eine Einstellung, die die Höhenmeter (2000, 2500,3000,3500,4000m ) angibt.
Dazu gibt es eine Anleitung, wie man langsam steigern soll. Danach soll der Einstieg bei 5 mal 6 min sauerstoffarm, dann vier Minuten sauerstoffreich an fünf Tagen zu wiederholen, bevor gesteigert wird.
Meine Ärztin riet mir, noch langsamer vorzugehen, da man auch von IHHT Kopfschmerzen mit verlängerter Regenerationszeit bekommen kann.
Ich hatte nach der ersten Anwendung leichte Kopfschmerzen, aber die habe ich auch sonst oft. Daher kann ich nicht sagen, ob da ein Zusammenhang besteht. Ich werde weiter berichten. Da man alle paar Minuten umstöpseln und die Zeit stoppen muss, ist man ziemlich beschäftigt. Darum ist es nicht so entspannend, wie an einem Profi-Gerät bei einem Arzt.
Die Miete für einen Monat beträgt 400€.
Bestellt habe ich das Gerät hier:
http://www.hoehenbalance.de/Viele Grüße
graswurzel