Liebe Mitgeschädigte,
ich bestelle ja einiges schon seit langem bei Focus Suplements in Great Britain und bin sehr zufrieden mit der Qualität. Nun gibt es ein Sonderangebot für Magnesium-Glycinat. Vielleicht hat ja jemand Bedarf?
https://www.amazon.co.uk/Magnesium-Glyc ... _36%3A-599
LG Idgie
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Ein Flyer über die Gefahren von Fluorchinolon-Antibiotika für Patienten, Betroffene,
Ärzte, Apotheker & Therapeuten: download/file.php?id=3766
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Danke, Idgie. Bisher nehme ich ja Citrat Kapseln mit knapp 120mg/Kapsel. Ist das Glycinat von der Mg Menge her gleichzusetzen? Also entspricht eine Glycinat Kapsel, zwei von meinen?
Wenn du heute schon aufgibst, wirst du nie wissen ob du es morgen geschafft hättest. gefloxt 10/2016 = 10 x 500mg Levo und 9/2017 = 5 x 250mg Levo
davor einige Male ohne Symptome Levo und mind. 1x Cipro
Hallo Uschi,
ich habe ja Magnesiumcitrat in höheren Dosierungen nicht vertragen, deshalb mußte ich umsteigen auf Glycinat.
Soweit ich weiß, kann der Körper Glycinat besser verstoffwechseln. Bei dem verlinkten Produkt enthält eine Kapsel 125 mg Magnesium, die Tagesdosis wird mit 2 Kapseln angegeben.
Ich nehme bisher das Pulver von Focus, da sind Glycinat und Taurate gemischt, 4g pro Tag, das entspricht 800 mg Magnesium. Nun werde ich tagsüber das Pulver nehmen und abends vor dem zu Bett gehen noch eine Kapsel.
LG Idgie
ich habe ja Magnesiumcitrat in höheren Dosierungen nicht vertragen, deshalb mußte ich umsteigen auf Glycinat.
Soweit ich weiß, kann der Körper Glycinat besser verstoffwechseln. Bei dem verlinkten Produkt enthält eine Kapsel 125 mg Magnesium, die Tagesdosis wird mit 2 Kapseln angegeben.
Ich nehme bisher das Pulver von Focus, da sind Glycinat und Taurate gemischt, 4g pro Tag, das entspricht 800 mg Magnesium. Nun werde ich tagsüber das Pulver nehmen und abends vor dem zu Bett gehen noch eine Kapsel.
LG Idgie
Einnahme 10x250 mg Ciprofloxacin Juni 2017
Hi Idgie,
danke für die Aufklärung, ich dachte das wäre eine Kapsel gewesen mit 250.
lg
danke für die Aufklärung, ich dachte das wäre eine Kapsel gewesen mit 250.
lg
Wenn du heute schon aufgibst, wirst du nie wissen ob du es morgen geschafft hättest. gefloxt 10/2016 = 10 x 500mg Levo und 9/2017 = 5 x 250mg Levo
davor einige Male ohne Symptome Levo und mind. 1x Cipro