ich nehme mittlerweile tgl. folgende NEM ein:
- Gelenk 1500 + Kollagen + Hyaluron von xxx (2x tgl.), Inhaltsstoffe s.u.:
Glucosamin 1500 mg
Kollagenhydrolysat 200 mg
Hyaluronsäure 15 mg
Chondroitinsulfat 80 mg
Chondroitinsulfat 500 mg (3x tgl.), gleichzeitig mit je 500 mg Vit. C
2 Kapseln MSM
2x tgl. Bor Tabletten à 3 mg
2 x 400 mg Magnesium direkt,xxx
Curcumin 750 von xxx
Vit. D 1.000 i.E.
Omega 3, 1.400 mg von xxx
Wofür ist das wichtig? Oder lieber den Heilpilz (welches Produkt?)?
Ich weiß nicht, ob man tatsächlich so viele NEM verwenden sollte? Irgendwie beschleicht mich da ein Unbehagen, zumal ich neuerdings unter Bluthochdruck und hohem Puls leide (seit Verwendung von Kortison-Augensalbe). Gegen den hohen Puls nehme ich 2x tgl. Ivabradin ein und für den hohen Blutdruck (besonders nachts ist der untere Wert sonst auf über 100!) 1x abends ASS xxx.
Primär leide ich unter Gelenkkapsel- und Sehnenentzündungen an Schultern, Armen, Handgelenken und der Hüfte. Für mich ist also wichtig, dass diese Organe versorgt werden.
Danke für Eure Rückmeldungen zu meiner Medikation.
LG Helene